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  • 夏季养生讲座之餐桌上的营养膳食

    信息来源:岭南中药网收集 发布时间:2019-8-9
    2019年8月7日,在广府本草博物馆三楼的广府本草学堂中由白云街文化站携手华邦美好家园养老集团有限公司、美安旅康养国际旅游公司、东船上社区居委会、社区教育学院白云分院组织开展了一次夏季养生知识讲座,次活动邀请到国家高级营养师、健康管理师鞠丽萍老师为大家分享夏季如何健康养生,让大家在夏季利用膳食营养、促进健康。在讲座开始前先开展了“白云街防邪教宣传活动”组织了一次竞猜活动,来提高居民对邪教的认识度。本次活动的参与者有华邦美好家园养老集团有限公司、社区教育学院白云分院、白云街东船上社居委会。


     此次讲座讲的内容是餐桌上营养膳食系列讲座,夏季篇,讲了夏季如何健康饮食、需要及时补充哪些营养?夏季该如何正确补充水分促进健康?夏季该如何预防食物中毒?食物中毒又该如何急救等主要内容。
      
    以下是一些精彩瞬间
     




    通过这次的学习,大家对广府文化和岭南中医药知识产生了浓厚的兴趣,并且从中也学习到了很多夏季养生知识和中医药文化知识。最后感谢大家的到来,为中医药文化传承和发展多添一份力。
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